Вторник, 24 Март 2015 12:23
Как бегать в удовольствие. Будь в форме!
Всем привет! За окном – настоящая весна, а значит пришло время задуматься о способах закаливания на открытом воздухе. Разумеется, один из самых популярных видов спорта для укрепления здоровья – бег.
Однако, начинать тренировки нужно правильно. Сегодня я расскажу вам с чего нужно начинать. А начинать нужно … с хорошей литературы! В городских библиотеках есть достойная подборка книг и периодики о здоровом образе жизни и сохранении здоровья.
Это журналы «ФиС», «Здоровье», «ЗОЖ» и многие другие, немало интересных и полезных советов дети и родители найдут в журнале «Здоровье школьника».
Вы готовы начать? Тогда бегом за здоровьем!
Опубликовано в
Все о здоровье и спорте
Среда, 17 Сентябрь 2014 09:47
Китайский и болотный футбол. Как защитить ворота, если нападают с двух флангов?
Добрый день, ребятки! Давно я с вами не виделся, все потому, что в школе начались уроки, и времени для забав и разговоров с друзьями почти нет.
Но если верить поговорке, что «делу – время, а потехе – час», про любимые увлечения тоже не стоит забывать. Недавно играли с друзьями в школьном спортивном зале в футбол. Ох, и люблю я это дело.
А вы знаете - каким бывает футбол?
Опубликовано в
Все о здоровье и спорте